Meditación online para personas con experiencia
¿Qué necesito?
Materiales
Para meditar, ten a mano los materiales que uses habitualmente.
En el siguiente enlace te explicamos algunas nociones básicas.
Esta clase se ofrece por donativo.
Te pedimos que contribuyas con un donativo que ayudará a nuestra comunidad a reabrir el Centro Budista tras este periodo de cierre por causa del estado de alarma nacional.
Puedes realizar el donativo pulsando en este enlace a través de una campaña en migranodearena.org. Sugerimos un donativo de 5 € (Este donativo está sujeto a desgravación).
O también a través de PayPal (te permite pagar con tarjeta bancaria sin tener que registrarte). Sugerimos un donativo de 5 €.
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Si deseas contribuir de otro modo visita esta página
¿Cómo me conecto?
Para conectarte haz lo siguiente con antelación al inicio de la clase:
Haz click en el siguiente enlace: https://zoom.us/j/701028334(será mejor que conectes 15 minutos antes para familiarizarte con la plataforma).
Inmediatamente se descargará un pequeño software, en menos de un minuto y ya está. Es muy sencillo. Desplaza el ratón por el borde inferior de la pantalla para activar el micrófono (te pedimos que por favor desactives el micrófono cuando no estás hablando para eliminar los ruidos de fondo). El días de la sesión haz click en el siguiente enlace.
La sesión es a las 19:30 h hora de Valencia (España). (Convierte este horario al horario de tu ciudad).
Para ver a todos los asistentes de la reunión, en la parte superior derecha de la pantalla encontrarás un símbolo que es como una tableta de chocolate, púlsalo y verás a todos los asistentes.
Si quieres ver a la persona que habla pulsa el botón de nuevo.
Te recomendamos que te conectes con un ordenador pues permite ver a todos los participantes. Puedes conectarte desde PC, Mac, Linux, iOS o Android: El enlace en el que debes pulsar es: https://zoom.us/j/701028334
En iPhone descarga la app zoom y entra en la reunión introduciendo el número 701028334
Puedes revisar el tutorial para familiarizarte con esta plataforma aquí: https://youtu.be/q2YmEbLd1c4